白灼秋葵的做法大全家常，白灼秋葵怎么做好吃竅門

今天給各位分享白灼秋葵的做法大全家常的知識，其中也會對白灼秋葵怎么做好吃竅門進行解釋，如果能碰巧解決你現在面臨的問題，別忘了關注本站，現在開始吧！

白灼秋葵的做法有哪些

1/7秋葵洗凈備用

2/7切去頭尾

3/7鍋中燒開水

4/7放入秋葵灼30秒

5/7放入鹽

6/7控制在40秒內完成

7/7一道美味的白灼爽口秋葵就做好了，我是唐寶家的味道！

廣東白灼秋葵的正宗做法

先將秋葵洗凈，去頭，尾部適當切掉一點(頭上不要切掉太多，不然煮的時候秋葵里面的粘液會流失)。燒開水，水開后放一勺鹽，適量油，把秋葵放入。大概煮兩分鐘左右，撈起秋葵。然后用芥辣醬加調味鮮做成醬料，便可以食用了

白灼菜品都有幾種

白灼是烹飪方法中的一種，白灼菜品適應范圍也很廣泛，主要分為葷素二方面，葷菜：白灼基圍蝦，白灼墨魚仔，白灼魷魚等等。蔬菜類：白灼菜心，白灼秋葵，白灼生菜等。

秋葵的8種最佳吃法

你好很高興能幫你回答這個問題

秋葵的營養價值非常高，吃法也非常多，今天就列舉幾個生活中比較常見吃法

1.秋葵炒雞蛋

秋葵洗干凈切成小段，焯水。雞蛋攪勻，放入鍋內炒至雞蛋塊盛出備用。鍋內放油放秋葵煸炒倒入雞蛋塊調味翻炒出鍋即可

2.秋葵炒肉片

秋葵洗干凈切片，瘦肉提前用姜片胡椒粉料酒腌制一下，熱油下鍋瘦肉炒制變色，放入秋葵加鹽雞精調味，放一點生抽愿意吃辣的朋友可以放一點辣椒翻炒出鍋

3.涼拌秋葵

秋葵洗干凈切兩半焯水過涼撈出備用小碗中放蒜末小米椒蠔油一點香醋鍋內燒油，七成熱油倒入小碗中攪拌均勻，澆在秋葵上即可

4.秋葵蒸蛋

秋葵洗干凈切薄片。碗里打三個雞蛋，加少許鹽和水攪勻。放入蒸鍋蒸8分鐘放入秋葵片，再蒸2分鐘，關火加少許生抽香油調味即可食用

5.秋葵牛肉蘑菇粥

大米提前泡小時熬粥，牛肉切小丁焯水去血沫過涼剁碎，倒入白粥內。蘑菇秋葵焯水過涼切碎，白粥煮制粘稠時倒入切好蘑菇秋葵，少加一點鹽調味開鍋即可

6.秋葵炒蝦仁

大蝦去頭剝殼去蝦線加料酒腌制去腥，秋葵焯水切小塊，熱鍋涼油下蝦仁，變色放入秋葵快速翻炒加鹽雞精調味翻炒出鍋

7.秋葵雞蛋餅

秋葵焯水過涼切碎末，面粉中加雞蛋加適量水攪拌成糊狀，加黑芝麻五香粉鹽調味，加入秋葵末攪拌均勻，鍋內放油放入調好的面糊兩面煎至金黃色即可

8.秋葵拌豆干

秋葵焯水過涼切小塊，豆干改成小塊焯水，青椒切塊放大碗中放入秋葵豆干加少許辣椒油加鹽雞精生抽調味即可

白灼秋葵是怎么做的

主料：秋葵250g

輔料：青芥辣適量、生抽適量

1、步驟一：碗中加入適量的青芥辣。

2、步驟二：加入生抽攪拌均勻。

3、步驟三：秋葵洗凈放入沸水中焯至斷生。

4、步驟四：撈出過一下冷水。

5、步驟五：秋葵切成段。

6、步驟六：調好的醬汁搭配煮好的秋葵一起食用。

白灼秋葵的做法大全家常和白灼秋葵怎么做好吃竅門的問題分享結束啦，以上的文章解決了您的問題嗎？歡迎您下次再來哦！